お気軽にコメントもどうぞ〜
これをクリックして
お風呂の鏡に映った
我が身に
おののいた＝＝＝＝＝
オォォーー！w(゜ロ゜；w(゜ロ゜)w；゜ロ゜)w
そっ、にくがお腹ドッカ〜ン
（スリムドカンってあったよね 笑）
もう〜腹回りと背中ににくが付くんだろーっ
四十路過ぎるとほんと感じる
まっ、あんなに飲み食いしたんだから
仕方ないけどさ
( ⌒ ー ⌒；)・・・ハハッ
でも、この勢いのままじゃ
波乗りもやばぁいことになりそーなので
おかんの大好物！！！
おやつをセーブしようかと
（私、間食で甘いもんガツガツ好き〜
）これにしたっ
スーパーやコンビニで見かける寒天ゼリー
お豆腐の容器で見た目可愛く見えないが〜
なんと９８円で味も美味しい！！！（１００カロリーよん
）これで暫く、おやつはしのごうと思うっ
あと、ズンバっていうラテンエクササイズでヾ(＠°▽°＠)ノあはは
筋トレさぼってたから〜また頑張るぜぃ
と。。。。。。。。。。。。。
誓った翌日
おかんサーフィンへ行きました。
朝はいつもの野呂でしっかり食べて
（昨晩のお赤飯も持参）
お天気はサイコー
波もまぁまぁ
波乗りを満喫！？
（まだまだ伸び悩んでおりますぅ 笑）
海に遊ばれて
自分的には気持ちよく帰ってきました。
が、
が、
が、
が、
が、
その日は母の日おかんの日
アブ＆マタちゃんからの
贈り物
ありがとぅ〜♪ヾ(＾Д＾*)ゞありがとぅ〜♪ヾ(＾Д＾*)ゞ
これはゴチにならんと話が始まりません。
家族の愛に応えるべく〜
一気いかせていただきました〜
（マジ、美味かったし〜
）「やっぱ、甘いもんいいわぁ〜」
お腹をパンパン叩きながら
笑っていたおかんでした（爆）
でも、おやつ気持ち我慢してみますっウエットきつくなるから〜( ⌒ ー ⌒；)・・・ハハッ
←ゴン太はサークル＆酒＆雀の日々じゃ〜クリック
波乗り、ウォーキング、他、諸々・・
（あんじー様は、多趣味なので）
これから、暑くなってくるので、絞れてくることかと。
私は、お酒飲むときと、外食のときは、カロリー計算しないと決めています。
週２回のカレー・・結構、カロリーあるんだよな〜・・・ブツブツ・・・（グチです）
サーフボードでも結構です！
美味しいものは
とにかく沢山食べて下さい。
大丈夫です。
きっと鏡が歪んでいたのです。
鏡を買い換えましょう〜。
夏は痩せます！
でも熱中症には気をつけて下さい。
今日は天気がいいので、仕事は後回しにして
家族で海に来てます。
車の中で娘と見させてもらいました（＾＾）
また今度ゆっくり寄らせてもらいますね。
それでは。
そしてそこのママのご機嫌を伺うような感じで…
偽名を使ってみましたが…
バレてしまったでしょうか…
しかし奥さんは相変わらずの記事の更新…
変わる事のない、その知的、美的センスあふれる自由奔放な記事…
お元気そうで安心しました。
私も来月には46になります…
うっ やばい
歳からばれてしまうかも…
口は災いの元 チャックチャック…
ご飯が最近、美味しくて、美味しくて
ちっと腹回りが・・・・・・！！
ダイエットしなくても
夏になると痩せるオラです。
でも甘い物は 少しセーブしなきゃ〜ね（笑
うちなんてなーんにもやってません；
去年は父の日にまとめてお食事！だったんで今年もその手で・・・と
いちお考えてますがね・・・；
腹回りだったら負けません！！
努力しなくちゃ・・・(´；ω；`)ｳｩｩ
と言うばっかのあたしです・・・
１００カロリー寒天ゼリーか…。
オイラもそそられるデザートだな。
ちなみに我が家も母の日に贈り物しちゃったよ。
姫はアロマオイル。
オイラは指先ローラー。
ケーキはなしだったから、ダイエットにはもってこいの母の日さ。
でも、カミサンはケーキを期待してたみたいだけどね。
うん。
冷たくして食べたい〜。
母の日ケーキも素敵です。
ウチは食べ物無しでお花のみでした。
…もう食うな、ってことやと思います。
４０過ぎると代謝がねぇ…。
大体元が細いから、太ったって言っても、調整範囲！
私も夏を迎えるに当たって、痩せなきゃいけないのにどんどん太ってます〜。
恐ろしくて半袖着られません。
なんと言ってもおなかがネ〜。ぐすん。
＞よっちゃんさん
確かに体動かすこと好きなんだけど〜
腹はやばい（笑）意識しないとぉ＝＝＝
女性のメタボは怖いらしいっす！！！
暑くなれば、少しは減ると思うけど。。。（汗）
カレーが週２なの？？？カレー大好きなんだ＝＝＝
＊＊＊＊＊＊＊＊
＞フラダンさん
ハイ！世田谷公園ですね！！！ってぇ〜（笑）
もうマタちゃんに食べられてしまったよ（涙）
ひどいでしょ〜！！！マタっ
美味しいものが多過ぎて困りますぅ
でも、健康な証拠だよね。。。と
思いながら。。。お腹のにく掴んでます ぷぷっ
鏡、歪んでないって＝（笑）
＊＊＊＊＊＊＊＊
＞keep blueさん
また来てくれたんだ〜
自営だと自由効くからいいなぁ♪
平日の海はサイコーだよね！！！
＊＊＊＊＊＊＊＊
＞ハゲウララさん
偽名ってさ（大笑）
一目ですぐわかりました〜バレるって！！！（笑）
でも、元気良かった＝＝＝！！！
私もどーしてるかな？って時々思ってたんだよん♪
相変わらず自由奔放に暴れておりますわ〜（知的とか美的とか笑えるじゃんっ）
ハゲウララさんが４６ということは。。。（おめでと！！！）
この私はひとつ下。。。
ガァ〜〜〜〜〜ンなんて急に倒れそうになるわっ（お互い頑張ろう！！！）
またえっちで笑える記事書いてよぉ〜（貧乳列車みたいなの！ 笑）
お ね が い
＊＊＊＊＊＊＊＊
＞古酒さん
最近、ご飯美味しいでしょ、でしょ！！！
私と同じだぁ＝＝＝（笑）
季節のせいのか？？？食欲〜
やっぱ、夏が勝負だよねぇ。。。
お互い夏痩せしようねっ！！！
＊＊＊＊＊＊＊＊
＞猫のマイケルさん
おお〜ぽっちゃり系がタイプ？？？
でも、この年になるとポッチャリしてるほうが
若くみえる気もする〜〜〜〜（笑）
甘いもん、セーブしまふっ！！！
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＞pinkさん
私も忘れてて（笑）
家族は結構覚えてくれてるみたいだねぇ〜
ありがたいこってす！！！
父の日にまとめて食事もいい案だよ♪
来年はそれでいこうかな。
腹ってこんなにつくの＝＝＝って
鏡の前でわし掴みして叫んだよ（笑）
まず言うことが大事！！！
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＞ハナユビさん
寒天セリー美味しいよん！！！
この容器がミソだけど〜おやつには丁度いい感じ♪
食べてみてぇ〜
奥様にアロマオイル、いいじゃんいいじゃん♪
姫ちゃんの指先ローラーも素敵♪
要は貰えるのが母は嬉しいってことですぅ ウフフッ〜
＊＊＊＊＊＊＊＊
＞銭花さん
寒天ゼリーこの値段で結構いい味♪
飽きないで食べてまぁ〜す！！！
コンビニで手軽に買えるのがいいわん♪
お花も嬉しいよぉ〜
みんなが気にしてくれてる気持ちが
大事だよねぇ〜
ケーキは美味かったがにくがまた付くっ（苦笑）
＊＊＊＊＊＊＊＊
＞フランソワさん
海で動くとお腹が凄く空くのよ〜
アフターは恐ろしい食欲で（笑）
プラマイゼロだよん ぷぷっ
今度、妊娠中の巨デブ画像を見せますっ
元々細くはないんだよ〜（汗）
部分的にはがっちり型で最近はお腹なんだっ
部分痩せってほんと無理！！！ぐすん。
ごめんよぉ〜
抜けてた。。。
許して！！！
寒天ゼリー美味いっすぅ〜